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养生

热水泡脚是养生 还是慢性自杀?
热水泡脚是养生 还是慢性自杀?
热水泡脚,是很多人的养生理念。泡脚“活血化瘀”,是最普遍的说法。不幸的是,对于血管疾病患者,泡脚带来的却是病情加重或恶化,甚至是灾难。究竟是怎么回事呢?泡脚为什么很舒服?动脉中的血液从心脏出发,下达腿脚 ...
2017-11-11 01:55
吃鸡蛋有很多好处,但你知道它预防老花眼吗?
吃鸡蛋有很多好处,但你知道它预防老花眼吗?
在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。相信几乎每个家里,餐桌上出现最大的佳肴就是鸡蛋了。因为鸡蛋不仅美味,主要是它的营养丰富,适合每个人吃。可是有些人怕每天吃鸡蛋升高血脂,殊不知一天一个鸡蛋,不 ...
2017-11-11 01:55
你还在拔火罐祛湿吗?教你小妙招排出湿气!
你还在拔火罐祛湿吗?教你小妙招排出湿气!
湿气重最常见的表现就是容易引起许多健康美容问题,如肥胖、水肿、长痘痘、食欲不振等,因为湿气会引起体内内分泌的失衡,导致各种美容问题出现。除此之外,湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰 ...
2017-11-10 16:34
威海姑娘每天中午睡一小时,竟然睡到要做手术!
威海姑娘每天中午睡一小时,竟然睡到要做手术!
俗话说得好中午不睡下午崩溃中午打个盹能为疲惫的身体充充电但是!有人却因为中午睡觉竟然需要做手术!事情是这样的威海的张女士每天中午都要眯一小时最近,她睡醒起来总感觉手发麻最严重的一次连手腕都抬不起来了最 ...
2017-11-10 16:34
清晨4个要!晚上5不要!男女都该看!
清晨4个要!晚上5不要!男女都该看!
​清晨四个要1早上洗澡  早上洗澡是个好习惯。早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛,并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情,使精神更加饱满。2早上排便  早上大便这个好习惯一经养成,你将会终身受 ...
2017-11-10 16:34
尿酸偏高还傻傻吃药?它是高尿酸死对头,快速帮你降尿酸
尿酸偏高还傻傻吃药?它是高尿酸死对头,快速帮你降尿酸
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,是书生是是是三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成 ...
2017-11-10 16:34
吃葱一根,顶药十副!但98%的人都吃错了!不看不知道……
吃葱一根,顶药十副!但98%的人都吃错了!不看不知道……
大葱是日常生活中常见的食材,同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。俗语有云:一根葱,十分钟。大葱的确对男性生殖健康有帮助,但实际上,葱作为药食同源的佳品,在一些常见病方面,大葱也有其独特的养生疗效。 ...
2017-11-10 16:34
早上起床千万不要做这4件事!尤其第3件……
早上起床千万不要做这4件事!尤其第3件……
一日之计在于晨大家早晨都会做些什么事呢?如果在早上起床后做了以下4件事那么很有可能已经为自己的健康埋下病根。晨起4件事,伤身减寿20年!1立即剧烈运动:易发生意外有很多人以为清晨起床后做运动锻炼身体是好的 ...
2017-11-10 16:34

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