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玉米面最神奇的做法,不发面不揉面,不用一滴油,上桌就被抢光 ...

2017-12-7 19:15| 发布者: spiegesq| 查看: 13| 评论: 0


现在的人吃的越来越精细,其实,适当的吃点粗粮,对身体大有裨益。五谷杂粮是粮食的基础、健康的基石。粗粮有三好:预防疾病,健康防癌;清除毒素;让身材苗条又健康。粗粮虽好,但口感朴素了些。学会让味道更受喜爱的做法,粗粮细吃,健康多多。

玉米面本身属于粗粮,用纯玉米面做出来口感会稍粗糙、偏硬些,可添加适量面粉,会松软些。

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上教程啦!

材料:玉米面60g

鸡蛋2个(约100g

纯牛奶50g

泡打粉1g

白糖40g

材料是不是很简单呢!

先把玉米面、白糖.泡打粉倒在一起

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搅拌均匀加入2个蛋,我这才放一个后来又放了一个,朋友们2个的蛋一起放哦!

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搅拌,加牛奶,边加边搅拌

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搅拌均匀至半流动型!如果稀了加玉米面稠了加牛奶,都懂的哦!

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我用电饼档煎的,不用加油的!用勺子舀着到上就行了!

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煎一会,起泡泡了!就来翻个身

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翻起来

玉米面最神奇的做法,不发面不揉面,不用一滴油,上桌就被抢光煎至金黄即可!出锅啦!快来吃吧!成热吃特香,鸡蛋味甜浓!口感很好!

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内部组织也不错

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等我拍完饼就分没了、我也分得了一个哈、尝一下当零食还挺不错的

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鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

韭菜的“孪生兄弟”与它同做,鲜嫩多汁,好吃到停不下来
排骨蛤蜊,是随意的家常小菜,做法也简单,试试吧!

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